2012年02月28日

またまた

一瞬寒さが緩まったと思ったけどまた寒いですね。

今日もトレーニングで暖まろう。

でも暖まったからといって汗を拭かずにおいておくと体温はすぐ下がっちゃうから注意!

ちゃんと温かいシャワーで汗を流しましょう。
posted by よっしー at 13:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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